przez Mario98 N mar 22, 2009 9:13 Re: Kondycja sportowca w F1
Podam tylko taką ciekawostkę: sportowcy w sportach wytrzymałościowych (np. kolarze, biegacze długodystansowi, narciarze biegowi <<w tym biathloniści>>, pływacy) mają swoje tętno spoczynkowe na poziomie ok.35/min. podczas gdy normalny czlowiek nie uprawiający sportu ma ok.70/min.... Taki super wytrenowany sportowiec jest w stanie osiągnąć tętno nawet 30/min.
Tomasz Sikora, nasz biathlonista jak mówili komentatorzy podczas jednego z biegów ma tętno spoczynkowe wynoszące niecałe 40/min.
Miguel Indurain mial tętno spoczynkowe 25!!! i to był rekordzista!!!
I teraz cytat z medycynuy sportowej:
Niskie tętno spoczynkowe u sportowca - to normalne i korzystne. Ale ma miejsce po dłuższym okresie treningów.
Teraz tylko dowiedzieć się jakie mają kierowcy F1 i będziemy wiedzieli kto jest bardziej wytrzymały i bardziej wytrenowany
I skończy się temat
"Za dwadzieścia lat bardziej będziesz żałował tego, czego nie zrobiłeś, niż tego, co zrobiłeś. Więc odwiąż liny, opuść bezpieczną przystań. Złap w żagle pomyślne wiatry. Podróżuj, śnij, odkrywaj."
Mark Twain